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【健康有道】乳腺增生能喝豆浆吗
新闻来源:未知 发布时间:2017-05-05 08:29  点击数:

    现代女性注重养生,豆浆因口感鲜美、营养丰富深得青睐,每天清早一杯爽滑的豆浆是许多女性的首选饮品。然而,由于担心豆浆中含有激素,随着乳腺增生人群的不断增多, 很多女性都想知道,有乳腺增生能喝豆浆吗?

     通常来说,雌性素的浓度过高与乳癌很有关系。但大豆中含有的大豆异黄酮是一种植物雌激素,经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低,研究显示,喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。乳腺增生患者适量饮用豆浆对身体有益。

      豆浆虽是好东西,但是不易喝太多,建议成人每天可饮1~2次,每次饮250~350毫升,儿童每次饮200~230毫升。

                   


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